Si usted o alguien que conoce está experimentando una crisis de salud mental, llame a Emergence Health Network  (915) 779-1800.

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JUNTOS RECORDAMOS,

JUNTOS SANAMOS.

La vida de los habitantes de El Paso cambió para siempre por la tragedia del 3 de agosto de 2019.

 

A medida que se acerca la conmemoración de un año, El Paso United Family Resiliency Center (FRC), el Condado de El Paso y la Ciudad de El Paso tienen como objetivo unir a los habitantes de El Paso para honrar a los que perdimos y enviar amor a aquellos profundamente afectados. Como socios, esperamos promover la sanación en toda la comunidad y fomentar el aprecio por la rica historia y herencia de El Paso. Juntos, podemos iluminar un camino hacia la resiliencia a largo plazo.

 

Somos fuertes en El Paso y juntos sanamos.

#LOVEFORELPASO

 

RECURSOS PARA LA SALUD MENTAL

Emergence Health Network esta actualmente operando su Community Recovery Center, especialmente desarrollado para abordar las necesidades de salud mental de los residentes fronterizos después del trágico evento del 3 de agosto de 2019. Este centro es para familias e individuos que necesitan un espacio seguro o con quienes les gustaría hablar con un profesional sobre inquietudes con respecto al tiroteo y sus consecuencias..

El asesoramiento se proporciona de forma gratuita.

Agendar una Cita:

Llame al 915-887-3410, presione cero y solicite una cita en el Community Recovery Center.

National Alliance on Mental Illness

Navigating a Mental Health Crisis: La Guía de Recursos de NAMI ayuda aquienes experimentan una emergencia de salud mental. Esta guía de crisis proporciona información importante y potencialmente vital para las personas que experimentan crisis emocional y a sus seres queridos. Esta guía describe lo que puede contribuir a una crisis, señales de advertencia, estrategias para ayudar a reducir la crisis, recursos disponibles y mucho más.

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Breaking Free From Anxiety | Mel Schwartz 

 

La ansiedad ha alcanzado tasas epidémicas en la sociedad occidental. La mayoría de los profesionales simplemente intentan manejarlo, principalmente a través de medicamentos. El psicoterapeuta y autor Mel Schwartz comparte su perspectiva sobre la causa y la solución a esta inquietud masiva. Propone que la ansiedad a menudo se debe a nuestra relación con nuestros pensamientos. Estos son pensamientos que constantemente buscan certeza. Cuanto más tratamos de conocer el futuro, que por supuesto es incognoscible, más temerosos y ansiosos nos sentimos. Mel demuestra cómo cambiar nuestra relación con la incertidumbre y abrazar lo desconocido, liberándonos de la ansiedad.

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The National Mass Violence Victimization Resource Center 

 

El camino hacia la recuperación es diferente para cada víctima de un incidente de violencia masiva. Los recursos de autoayuda pueden ser útiles como una forma para comenzar su propio proceso de sanación o para proporcionar ayuda a un niño o alguien cercano a usted. Estos recursos no sustituyen el tratamiento de un consejero profesional, pero pueden ayudarlo a aprender habilidades importantes y estrategias de afrontamiento.

Capacitar International

Mindful Practices with Hannah | YouTube

La misión de Capacitar es sanar a nosotros mismos y sanar nuestro mundo. Enseñamos prácticas basadas en el cuerpo que capacitan a las personas para usar su sabiduría interna. De este modo las personas pueden sanarse y transformarse a sí mismas para eliminar la injusticia y construir la paz en sus familias y comunidades. Capacitar es una red internacional de empoderamiento y solidaridad que conecta a las personas a través de las fronteras, etnias y creencias. Nuestro nombre "Capacitar" significa despertar, alentar, dar vida a los demás.

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